Bewegung Hoch Vier

Kinder und Jugendliche bewegen sich laut den Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zu wenig. Die Corona-Pandemie hat diesen Trend nochmals verstärkt, da die Einschränkungen besonders für die Jüngsten enorm waren. Auch ihre mentale Gesundheit hat dadurch stark gelitten. Um diesem Trend entgegenzuwirken wird gemeinsam mit den regionalen Sportjugenden Rheinland, Pfalz und Rheinhessen das Zukunftslabor Bewegung⁴ in Rheinland-Pfalz umgesetzt. Sportvereine und Ehrenamtliche werden mit Hilfe von Fortbildungsangeboten und Ausbildungen fit für die Thematik gemacht, um gemeinsam ein Zeichen für die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zu setzen.

Die Situation

Studien haben gezeigt, dass die Wiederbelebung von Sport- und Freizeitangeboten nach der Corona-Pandemie einen positiven Effekt auf das psychische Wohlbefinden und die Lebensqualität von Kindern und Jugendlichen hat. Sportvereine sind noch immer die Bewegungsanbieter Nummer eins in Rheinland-Pfalz und damit der wichtigste Motor für ein gesundes Aufwachsen. Diejenigen, die im Sportverein aktiv sind, sind motorisch besser entwickelt als Nicht-Mitglieder.

Die Idee

Der Bewegungsmangel von Kindern und Jugendlichen ist ein zentrales gesellschaftliches Problem, welches sich stark auf die psychische Gesundheit unserer Jüngsten auswirkt. Mit Bewegung⁴ widmen sich die Sportjugenden diesem Thema und setzen ein klares Zeichen für die Zukunft. Über gezielte Angebote für Sportvereine und ehrenamtlich Engagierte soll eine breite Öffentlichkeit erreicht werden, um für die Themen Sport, Bewegung und Gesundheit zu sensibilisieren und auch weitere Engagierte für den Nachwuchs zu gewinnen. Durch das Projekt werden die Ehrenamtlichen für den Umgang mit den neuen Problemfeldern ausgebildet, um auch künftig qualitative Angebote erstellen zu können. Es beschreibt auch die Zusammenarbeit der vier Sportjugenden in Rheinland-Pfalz zum Wohle der Kinder und Jugendlichen durch Sport und Bewegung. Denn: Gemeinsam Sport treiben ist im Verein am schönsten.

1. Sport im Team macht Spaß und man lernt neue Freunde kennen.
2. Wer seine motorischen Fähigkeiten schult, lernt leichter.
3. Sport und Bewegung haben einen positiven Effekt auf das Wohlbefinden und die Gesundheit.
4. Neben ausreichend Bewegung ist eine gesunde Ernährung wichtig für das persönliche Wohlbefinden.

Die Förderungen und Angebote

Bewegung⁴ ist eine Erweiterung der bestehenden Angebote und soll das Ehrenamt in der Jugendarbeit stärken. Der Fokus des Projekts liegt dabei gezielt auf dem Thema „mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen“. Aufbauend auf den bestehenden Aus- und Fortbildungskonzepten des organisierten Sports stärkt Bewegung⁴ die vorhandenen Strukturen. Im Mittelpunkt stehen die Vereine mit ihren unzähligen Ehrenamtlichen, sowie alle Kinder und Jugendlichen, die von der Arbeit des Ehrenamtes profitieren und dadurch einen gesunden Lebensstil mit Bewegung erfahren.

Eine öffentlichkeitswirksame Kampagne zum Thema „mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen“.

Fortbildungsangebote zu den Themen „Mentale Gesundheit und Sport“ (mehr Infos).

Eine Ausbildung für zertifizierte „Gesundheitscoaches“ mit dem Schwerpunkt mentale Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen (mehr Infos).

Landesweiter Fachtag zum Thema „Mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen durch Sport“. Hier gibt’s einen Rückblick.

Je eine Referent*innen-Stelle für „Mentale Gesundheit im Sport“ wird bei jeder regionalen Sportjugend als Ansprechperson installiert.

Unterstützer und Förderer

Die Kampagne ist eine Aktion der vier Sportjugenden in Rheinland-Pfalz. Bewegung⁴  wird im Rahmen der Kampagne der Deutschen Sportjugend „Move for Health“ umgesetzt und profitiert als Zukunftslabor von der bundesweiten Förderung.